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Cuida tu salud con IntegraMédica

Cuida de tu salud junto a los consejos de nuestros especialistas.

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Salud mental

¿Cómo sé si tengo estrés o ansiedad?

El estrés y la ansiedad se han convertido en patologías comunes en nuestra sociedad. Identifica sus síntomas y conoce cómo pueden ser tratadas.

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Cuándo ir al psicólogo siendo adulto

Encuentra apoyo para tu bienestar emocional en IntegraMédica. Nuestros psicólogos ofrecen herramientas para el cuidado de tu salud mental y superar desafíos cotidianos.

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¿Cómo cuidar la salud mental durante las vacaciones?

En medio de la agitación diaria, las vacacione se convierten en un respiro para tu salud mental. Descubre la importancia de desconectar, las razones para tomarte un descanso y consejos prácticos para aprovechar al máximo tus vacaciones.

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¿Cómo cuidar la salud mental?

La salud mental en Chile cobra especial relevancia durante el verano. Descubre cómo enfrentar los desafíos estivales y cuidar tu bienestar

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El TDAH en adultos es una realidad que a menudo pasa desapercibida. Nuestros expertos en IntegraMédica pueden ayudarte a identificar y tratar esta condición que afecta tu vida cotidiana.

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¿Cómo controlar la ansiedad?

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