¿Cómo escoger un buen bloqueador solar?

Para cuidar de tu piel no basta solo con realizar un skincare diario y tener las mejores cremas del mercado para su humectación. El uso de bloqueador solar es uno de los factores más importantes para prevenir quemaduras, el envejecimiento precoz y también el cáncer de piel.

Es probable que cuando quieras proteger tu cuerpo del sol no sepas bien cuál bloqueador solar elegir de la variedad existente. FPS, UVA, UVB son siglas que suelen confundir a la población. Por ello, los dermatólogos de IntegraMédica entregan sus consejos para que puedas escoger el ideal para ti.

¿Qué es un bloqueador solar?

El bloqueador solar es un fotoprotector físico cuya función principal es impedir que la radiación entre a tu piel. En simple, este producto hace que los rayos UVA (ultravioleta A) y UVB (ultravioleta B) se reflejen en ella.

Rayos UV

Más arriba te mencionamos que existen dos tipos de rayos UV de los cuales los bloqueadores como protectores son capaces de actuar. Conoce qué causan cada uno:

• Los rayos UVA son los que más recibimos en el día a día, casi un 95% de la radiación viene de ellos. Estos rayos son capaces de permear hasta la dermis, la capa más profunda de la piel y causar fotoenvejecimiento cutáneo, así como que presentes manchas en la piel.
• Por otro lado, los rayos UVB afectan a la epidermis, la capa más superficial de piel de tu cuerpo. Su daño se ve expresado en quemaduras, reacciones alérgicas al sol y, eventualmente, en el cáncer de piel.

¿Es lo mismo que un protector solar?

Aunque parecieran ser lo mismo y muchas veces se ocupen como sinónimo, sus funciones son distintas. Los protectores solares son una protección química frente a la radiación UV, ellos en vez de reflejarla, la absorben.

Una de las diferencias más notables que puedes percibir es que los bloqueadores solares son más espesos y suelen dejarte las zonas donde los has aplicado blanquecinas. Mientras que, los protectores solares son más transparentes y su absorción más rápida.

Pero esto no quita la importancia de ambos en el cuidado de la piel, ya sea del rostro o del cuerpo.

¿Cómo escoger el bloqueador solar?

Es fundamental agendar una hora con un dermatólogo , ya que existen distintos tipos de piel y necesidades, pero aquí te entregamos ciertas claves para elegir un bloqueador solar:

Bloqueador solar infantil

Para el caso de los más pequeños del hogar, también es necesario que realicen una visita al dermatólogo para evaluar la salud de su piel. Junto con las recomendaciones generales de más arriba, para escoger un buen bloqueador solar ten en cuenta que:

• Deben proteger tanto para UVA como UVB, es decir, que sean de amplio espectro.
• Sean resistentes al agua, considerando la temporada de piscinas.

Bajo esta misma línea, se aconseja que entre los 6 y 9 meses los bebés comiencen a ocupar protección solar, evitando la exposición directa al sol.

Cada cuánto tiempo debo usarlo

Su uso ideal debe ser cada 2 a 3 horas. Sin embargo, hay que considerar los distintos escenarios a los que te enfrentas en el día. Por ejemplo, si estás más expuesto al sol debes ser más recurrente en su aplicación.

Del mismo modo que cuando vas a la playa o piscina, el bloqueador solar se disipará en el agua y tienes que aplicarlo con mayor frecuencia para que cumpla su función protectora. Mismo es el caso si realizas actividades que generen mayor transpiración, donde el uso del bloqueador debe ser más recurrente.

¿Cómo aplicar el bloqueador solar?

Para que logres una protección efectiva, debes tener en cuenta llevar a cabo las siguientes acciones:

• Utiliza el bloqueador solar diariamente.
• Aplica el fotoprotector por la piel cuando esta esté seca y por lo menos 15 a 20 minutos antes de su exposición al sol.
• Esparce el producto por todo el cuerpo de manera uniforme, incluyendo manos, pies y orejas.
• También considera la protección de tus labios, existen protectores solares para esta zona.

Por último, evita exponerte al sol en los horarios que son de más calor y no olvides agendar una hora con un dermatólogo para evaluar la salud de tu piel e iniciar los tratamientos necesarios, si lo requieres.